第2969章每日不重样的食补最新章节，第1页_穿书系统七零养崽记免费全文阅读

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对方家里有些家底，没有丝毫犹豫，当机立断全家赶去海市最权威的医院复查，一家人做好了生离死别的准备后，果断进行了全胃切除。

后来又进行了一段时期的化疗巩固，这才保住了性命，不过谁也无法保证会不会复发。

好在上天眷顾，直到她穿前，对方已经术后十几年，依旧活的好好地，只不过弊端也很明显。

由于是全胃切除后，缺少了胃酸消化的过程直接将食道与肠道相连，病人很难获取到足够的食物营养容易暴瘦，身体变差很容易发生各种感染。

经过那娇这些日子零零碎碎的描述，沈清清也一点一点了解着钟文岚的近况，虽说她目前的情况还比较乐观，未选择手术切除而是保守治疗的方法，但是治疗和后续调养该注意的事项还是大差不差的。

首先要保证病人积极锻炼身体，提高身体的抵抗力，促进身体恢复。

其次就是常年饮食习惯的改变，要加强营养的摄入，以清淡、易消化、蛋白质含量高、营养丰富的食物为主，要做到少吃多餐、细嚼慢咽。

切记不能暴饮暴食，更不能够一次性吃的过多或者过少。

米饭包子改为熬得松软的大米粥、小米粥、笃烂面，生冷的、刺激的、坚硬的、油腻的例如肥肉、动物的内脏这样还有一些带皮的食物，都要尽量少吃，过于难消化容易加剧胃部负担。

最重要一点是病人要保持规律的作息、充足的睡眠、稳定的情绪和良好积极的心态。

沈清清不仅给了那娇一份独家的病人家属指南，更是通过自身的摸索和改良罗列了一份连续两周不带重样的食谱。

知道钟家众人每日两点三点一线自顾不暇，再加上食谱中自己对应添加了不同功效的中草药辅助，直接交给毫无药理经验的新手，沈清清实在不放心。

沈清清当着全家众人的面将自己这些时日的研究成果和食谱递给那娇，在她一脸兴奋的当头，最终还是没忍住说出了自己的顾虑。

那娇闻言先是一愣，可不等她动脑，身侧的张大妮已经先一步开口道：“这有什么可担心的，她们不懂，你懂啊！”

张大妮指了指沈清清，随即扭头又指了指自己几人：“你负责配料监督，熬煮的事交给我们几个就成。

不就是多做一顿饭的事儿么，我们三个不差这点事。”

说着怕那娇有负担，张大妮乐呵呵的找补道：“反正饭店一时半会儿还开不了门，我们就当提前练练手，说不准做着做着做出心得来，以后饭店还能推个养身汤系列。”

这点沈清清倒是没想到，不过随机一想赞成的点头，要知道几十年后，这种食补养身系列确实很赚钱，属于高端人群才能享受得起的私人订制。

说是这么说，但是那娇心里明白这是干爸干妈、爸妈他们对自己无声的支持和托举，心里泛着暖、眼眶微微泛红。

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